悠久の時を越えて届くYogaの教えとこの世の真実

読むだけでこの世の中で知るべきすべての知識を学んだことになるといわれるインドの叙事詩　『バガヴァッド・ギーター』。
そこには、何のためにYogaをするのか?
Yogaのゴールとは?
さらには真実を理解するためのYogaの教えまでもが記されています。

編纂より2,000年以上の時を経た今でも、多くの人が生き方の支えにしている権威ある経典を、
インドでのYoga指導経験を持ち、Yoga哲学を深く修めた向井田みおが、54枚のカードという形で表現しました。
このカードを使えば、経典を読み解くことができなくても、そこに書かれている教えを学ぶことができます。

遥かなる時を越えて届く教えを感じてみませんか?
世界と人間のありのままの事実を受け止め、自由で落ち着いた柔軟な心を手に入れるための近道がここにあります。


【カードの引き方】
寝る前、もしくは朝一番にカードを1枚引き、その教えを読み、記されたメッセージを実践してみることがお薦めです。さらにカードに書かれたYogaのポーズを練習することで、言葉の教えを自分の理解にすることができるでしょう。
毎日少しずつでも、Yogaの教えを学び、練習を実践することが大切です。カードを楽しみ、練習を重ねることで、毎日の生活に無理なくYogaの真髄と実践を取り込むことができます。


●商品仕様●
サイズ：H135×W100×D30[mm]
内容：カード全54枚
日本語解説書（254P）
著者：向井田みお
イラスト：彩織り
発行・発売：株式会社ヴィジョナリー・カンパニー