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[DVD]メッツ 元気が出るSTEPショートレッスン〔ステップ/栗原美香子〕【在庫品】

■インストラクター名:栗原美香子
■収録時間:37分

こんにちは、栗原美香子です。このDVDは、見て楽しむ、動いて楽しむ一般愛好者向けのDVDです。私のレッスンダイジェストといった感じですが、ウォーミングアップ、メインのコリオグラフィー、ストレッチを含む約40分間のショートレッスン形式になっています。

メインのコリオグラフィーは、1ブロック(32カウント)とショートコンビネーション(16カウント)をご紹介しています。スタジオレッスンでは、『もう一度繰り返してくれたら出来るかも知れない』『よく見えないところがあって〜』よく聞かれるご意見です。

ご紹介するコリオには、ユニークなリズムや台上で行うスライドジャンプetc..を取り入れています。.難しいと思われる動きも映像を繰り返し確認できますので、自宅でこっそり楽しめちゃいますよ。コリオを覚えたら、ご自分の大好きな曲に合わせて踊ってみてくださいね。楽しさ倍増間違いなし!です。

【メール便対応可】
[DVD]メッツ 元気が出るSTEPショートレッスン〔ステップ/栗原美香子〕【在庫品】

商品番号 z-mts-fil-06

当店特別価格3,518円(+税:281円)

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