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[DVD]メッツ IT'S A MIRACLE!? 〔エアロビクス/鈴木しげこ〕【在庫品】

有名インストラクターがあなたのご自宅でレッスン!
フィットネスインストラクターや中上級者向けのDVD

【CHOREO PROシリーズ】
IT'S A MIRACLE!?
ジャンル:エアロビクス
インストラクター名:鈴木 しげこ(AFAA JAPAN コンサルタント)
収録時間:43分

 ▼インストラクターからのメッセージ
そもそも、エアロビクスと音楽は、切っても切れない関係です!

音程(音の抑揚)とリズムパターンで成り立っている、サウンドを理解すれば、エアロビクス・ダンスは、さらに楽しくなります♪まずは、リズムチェンジの概念を、原点から見直しましょう。音楽理論に基づく、カテゴライズされがちなステップを、指導側にとって〈覚えていやすい〉、受講側には〈楽しく動き甲斐のある〉、コレオグラフィー提示と、その構成法を凝縮させて収録しました。

●オン・フレーズ(フィット)とオフ・フレーズ(アンフィット)

●フレーズにおける、リズムとカウントスタンダード&クラシックなリズムパターンとリズムチェンジだけでなく、独創的かつわかりやすい動きは、このビデオの振り付けを、応用して貴方だけの、オリジナルへと変換しやすくまとまっています。

まずは、リズムのハッキリした、聞きなれた音楽で、この振り付けをレッスンで試してみてください。数字(カウント)が整頓し、音楽を聴きこなす能力が高め、奇跡のリズムマジックをご披露あれ!

鈴木 しげこ

【メール便対応可】
[DVD]メッツ IT'S A MIRACLE!? 〔エアロビクス/鈴木しげこ〕【在庫品】

商品番号 z-mts-wc-014

当店特別価格3,611円(+税:289円)

[36ポイント進呈 ]

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